YOGA-TUT-GUT
Yoga-Kurse
Yoga-Kurse
Ich biete ganzheitlichen Hatha Yoga an. Die Übungen sind sanft und schonend, dehnen und kräftigen den Körper, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Die achtsame Ausführung der einzelnen Yoga Haltungen ist mir sehr wichtig, gegebenenfalls gebe ich Korrekturen oder biete alternativ Haltungen an.
Die Themen der Übungsreihen variieren wöchentlich: Standhaltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen und eine regenerative Stunde. Jede Yogastunde (1,5 Stunden) endet mit einer geführten Tiefenentspannung.
Wir üben in kleinen Gruppen.
Montag Nachmittag 17.00 Uhr und 19.00 Uhr
Dienstag 17.00 und 19.00 Uhr
Mittwoch 16.00 und 19.00 Uhr online
Donnerstag 17.00 und 19.00 Uhr
Preise: (Teilnahme wöchentlich einmal, nach Absprache auch mehrmals)
Monatlich € 60,00 (Schüler und Studenten € 50,00)
Abo (angemeldet für 6 Monate) €50,00
Schnupperstunde: € 15,00
Einzelstunde nach Vereinbarung
Anmeldung: per Email oder telefonisch. Der Platz ist nach Zahlung der Kursgebühr reserviert.
JavaScript is turned off.
Please enable JavaScript to view this site properly.